Como fazer a liberação miofascial?
A liberação miofascial é uma técnica terapêutica que tem sido cada vez mais utilizada para aliviar dores musculares, melhorar a mobilidade e promover o relaxamento do corpo. Neste artigo, vamos explorar o que é a liberação miofascial e como você pode aplicá-la de forma eficaz. Acompanhe! O que é liberação miofascial? A liberação miofascial é …